Matinées Feldenkrais

Les matinées Feldenkrais proposent d’explorer et d’approfondir un thème différent chaque mois. Elles sont composées de deux leçons de Prise de Conscience par le Mouvement, complétées par des connaissances anatomiques succintes, permettant un repérage concret sur soi même par le toucher et facilitant la perception de notre squelette en mouvement, comme de nous-même, pendant les séances et au delà.

Il s’agit d’améliorer et d’enrichir l’image de soi pour améliorer et enrichir l’usage de soi.